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备孕知识:备孕应该做哪些准备?

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-09-14   发布人:shiguanyinger   浏览次数:3
核心提示:女性备孕就是指让咱们女性在计划要宝宝时,身心都做好全面的准备。这样才能孕育出健康聪明的宝宝。也就是说好的土壤才能种出好的庄稼。那么备孕时咱们女性应该要

女性备孕就是指让咱们女性在计划要宝宝时,身心都做好全面的准备。这样才能孕育出健康聪明的宝宝。也就是说好的土壤才能种出好的庄稼。那么备孕时咱们女性应该要做哪些准备?

一、补充叶酸

孕前三个月至怀孕后三个月内都需要补充叶酸0.4-0.8mg/d。既往发生过神经管缺陷的孕妇,应该补充叶酸4mg/d。

二、避免有害物质、毒性物质、X射线、宠物等接触

三、良好的生活习惯:合理饮食、锻炼身体、戒烟戒酒、保持身心健康。

四、有遗传病、慢性病、传染病史的女性建议到优生优育专科门诊咨询。


五、孕前检查:孕前检查的项目包含很多:血、尿常规、血型、肝肾功、血糖、病毒全套、甲功、血脂、心电图、B超等等。建议夫妻双方一起做孕前检查。

文章来源:https://www.tubebaby.net.cn/

 
 

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